怀素的草书，真实印证那句“惊天地、泣鬼神”，他少时出家，在寺庙苦练书法，经年累月的临学，使其根基扎实，技艺高超，十几岁时，酒后作书，便震撼到李白，称赞曰“草书天下称独步”。

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xps挤出聚苯乙烯泡沫板才是以聚苯乙烯为原料加上其他辅料，通过加热混并注入发泡剂，经挤出成型的硬质发泡塑料板材，又称聚苯乙烯挤塑板（简称xps板）。xps发泡板材具有闭孔蜂窝状结构，其密度、吸水率、导热系数及蒸汽渗透系数等方面均低于其他类型的板状保温材料，因此具有强度好、质轻、不透气、耐腐蚀、抗老化、价格低等特点。

孙过庭《书谱》曾说：“初学分布，但求平正；既知平正，务追险；既能险，复归平正”、“通会之际，人书具老”，随着年龄、阅历的增长，以及下山拜师，继承正统“二王”笔法，游历山川，开阔眼界，怀素的水平越来越高。

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中年时期自我风格成熟，晚年回归冲和，绚烂而又平淡，哪怕是酒后“狂书”，也达到“狂而不乱、疾而不浮”的境界，质感十分高级，比如欣赏《大草千字文》，就是晚年醉酒后创作。

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全卷纵29.5厘米、横556厘米，共计1000多字，众所周知，怀素的草书偏为瘦硬，而张旭则是丰腴、饱满，后世书家认为，相比瘦硬，写的丰润而不油滑，更加难得，故而部分学者认为，张旭更胜一筹。

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实际上，观察此帖便可看出，设备保温施工怀素晚年线条也有所变化，不再一味瘦硬，而是融丰腴圆融，时而润丽饱满，势态连转，犹如游龙一般，醇厚遒实。

时而用墨枯涩，呈现苍茫之象，这种鲜明对比，一方面丰富格调，凸显出艺术妙趣，更有视觉冲击感，另一方面，展现运笔的节奏感，使全卷更有动势。

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徐悲鸿曾赞叹曰：“此作笔墨之奇，前无古人，后无来者”，何绍基也评：“山谷草法源于怀素，怀素得法于张长史，其妙处在不见起止之痕。前张（张旭）后黄（黄庭坚），皆当让素师独步。”

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怀素的书法水平，远远胜过张旭，尤其是此帖，字字遒劲奔放、畅达纵横，可谓写出草书的“终形态”，比王羲之境界还高，目前原稿失传，尚有拓本传世，种类繁多。

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其中完善、清晰的一幅，为美国珍藏的“安思远本”，这是南宋时期，皇家刊刻而成，制作的十分细致，保存完整，用笔细节尽数保存，每个草书旁边，还有小楷注释，可时常临摹，学习怀素的狂草笔法和风韵。

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