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226春节本领

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假期熬夜熬出黑眼圈、面暗千里？

中医共享“急救”妙招助规复

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过年亲一又集聚，固然圆润尽兴，可二天醒来，却容易顶着对 “黑眼圈”，脸暗千里、水肿窘迫，颜值大扣头。

别记念，教你四招熬夜急救法长沙管道保温，快速调停熬夜脸，让你春节假期天天模式奕奕。

招：冷热毛巾轮流敷脸

将毛巾浸入热水，拧至不滴水，敷在全脸（避让眼周），温度以餍足不烫为宜。再换冷水浸湿毛巾，轻敷面部。按照热→冷→热→冷轮流轮回，可快速消水肿，促进面部液轮回，熬夜后的窘迫感。

二招：穴位推拿，设备保温施工遣散熬夜陈迹

印堂穴 —— 提神醒脑位置：两眉头连线的中点。按法：用食指示压并轻轻画圈。

迎香穴 —— 放弃浮肿位置：鼻翼两侧凹下处。按法：双手食指同期按压。

颊车穴 —— 紧致概述位置：咬牙时咬肌了得处。按法：用指枢纽圈推拿。

坚握按按，告别熬夜后的浮肿与暗千里。

三招：面膜急救

厨房里就藏着好意思颜神器，和缓又好用。

：珍珠粉蜂蜜面膜。珍珠粉与蜂蜜调匀成糊状，敷脸5–1分钟后用温水洗净，提亮肤、滋养肌肤。

二：银耳好意思颜饮。银耳、莲子、枸杞各适量，小火慢炖3分钟即可饮用，补水润肤、由内而外透亮。

精采事项：

面膜次使用前，漠视先在耳后作念皮肤测试，过敏体质慎用。敷面膜时分不要过15分钟。

四招：内珍爱颜茶饮

好气是喝出来的。取适量桂圆、红枣、枸杞，用开水冲泡，焖熟即可。补养颜、暗千里，帮你找回熬夜后的好气。

学会这几招

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