上个月在家长群里看到群友发了一篇新发的小某书笔记，内容是老的 - 关于上海中学生抑郁情况调查的。我看了一下笔记，评论区点评还是挺多的。

老板娘倒得突然，前一秒还在扫码结账，下一秒身子一歪，“咚”地就栽下去了。男子伸手想扶，但人已经滑到收银台里面去了，脸朝下躺在地上，没动静。当时店里连个其他顾客都没有，监控拍下的画面里，只有他一个人愣了一秒，然后立马掏出手机拨了120。电话接通那刻，他的声音都在抖：“有人晕倒了，叫不醒，你看怎么办？”调度员那边冷静得不行，一边派车，一边一句一句教他怎么做心肺复苏。

当时，美军正不断强化半岛南部军事部署，不仅冠冕堂皇说保护韩国，还偷偷往釜山港运输核武器。平壤希望和平统一，奈何美军未有丝毫撤离意图，还趁机扩展驻军法。中国提出全撤，当即让华盛顿进退两难：撤，是承认威胁并不存在，将来如何交待；不撤，则愈发坐实占领者形象，全世界瞧得清清楚楚。中国与朝鲜随后高调发表声明，宣布半年内所有军队离开，并用媒体公开传递消息。西方报纸充满了悬念，静等美国决策层的反应。

这个调研也是很老的，铁皮保温是2018-2019年的。

我好奇地查了一下微信指数，竟然在昨天（12月7日）毫无征兆地增长了将近2000倍。难道是大家卷一模卷得吃不消了？

我搜了一下内容，原来有篇三天前的关于高中择校的阅读了较高，导致了大家突然关注这个话题。

该博主还有两篇10W+阅读量的相关文章。

我个人猜测跟半年前的上海高三学霸事件相关，大家都想挑选压力小点的高中吧，毕竟离开中考也就差不多是半年时间了。

我回想我们小时候读书没有那么卷，作业没有那么多，中职校也能找到不错的工作，那是时代的不同吧。那时候弄堂里只要一到放学时间，就是扔了书包就玩，也没有那么多补习班/培训机构。

关于上世纪孩子抑郁比例较低的现象，这确实是一个涉及社会、家庭、教育和个人成长环境等多维度的复杂问题。需要说明的是，这种“较低”的印象，部分源于当时社会对心理健康的认知水平和诊断条件有限，许多情绪问题可能被忽略或归因于其他方面。不过，从成长环境来看，上世纪孩子的确有一些特定的保护因素。

那作为父母应该如何从“鸡娃”到“暖娃”

方法1. 陪孩子到阳光下的户外运动和散步，很多科学研究都证明了这一点。

现在秋天到了，上海很多绿地和公园色彩斑斓，都有很强的治愈作用。

方法2. 陪孩子聊天，倾听她的想法，要多多沟通，舒缓孩子的压力。这点我老婆大人比我做得好，有一次参加学校自招，老师让我女儿用一个单词形容我老婆，她脱口而出“温柔”。

AI时代靠心力

在农业时代，竞争力是体力；

在工业和信息时代，竞争力是智力；

在AI时代，竞争力将回归于心力。

AI可以替代你的算力，但无法替代你的愿力